A csontritkulás kezdeti jelei: figyeljünk a fogakra és a körmökre, mert ezek is sokat elárulhatnak egészségünkről! Fedezd fel, mire érdemes odafigyelni!
Ha a csontritkulás tüneteiről kérdeznek, a csonttörés az első, ami eszünkbe jut, pedig ennél sokkal korábban észrevehetjük és orvosolhatjuk a bajt.
A csontritkulás nem egy elkerülhetetlen sors, amellyel békén kell hagynunk magunkat. Valójában rengeteget tehetünk azért, hogy hosszú távon megőrizzük mozgékonyságunkat és fizikai erőnlétünket. Az első lépés ehhez az, hogy tisztában legyünk csontjaink sűrűségével, és ismerjük a betegség korai figyelmeztető jeleit. Csak így tudunk proaktívan lépéseket tenni egészségünk megőrzése érdekében.
Mindig fontos, hogy fokozott figyelmet szenteljünk testünk jelzéseinek. Amennyiben az alábbi tünetek bármelyikét észleljük, ne habozzunk orvosi segítséget kérni:
Ha arra gyanakszunk, hogy csontjaink tömege csökkent, érdemes először egy vérvizsgálatot végeztetni. Ez segíthet kideríteni, hogyan működik a vesénk és a pajzsmirigyünk, valamint hogy mennyi kalcium és D-vitamin található a szervezetünkben. Ezen kívül fontos, hogy a csontsűrűségünket is rendszeresen ellenőrizzük, legalább 1-3 évente, de...
Ha menopauzában vagyunk, vagy ha a családunkban előfordult csontritkulás, érdemes évente ellenőriztetni a csontjaink állapotát.
Ennek során az oszteológus röntgennel vizsgálja a combcsont, a gerinc vagy az alkarcsont területén a csont ásványianyag-tartalmát. A kvantitatív CT vagy kvalitatív ultrahangvizsgálat a csontok mésztartalmáról ad pontos visszajelzést.
