kozmaszilard.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Vitamin
Ez a tavaszi zöldfűszer nemcsak ízletes kiegészítője ételeinknek, hanem egészségünkre is jótékony hatással van: képes csökkenteni a rák kockázatát és erősíti a csontokat. Ennek ellenére sajnos még mindig ritkán kerül az asztalunkra.
Egy friss kutatás felfedte, hogy a tej és a sajt fogyasztása milyen módon befolyásolja bélflóránkat. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek az élelmiszerek jelentős hatással vannak a bél mikrobiomjára, hozzájárulva a jótékony baktériumok növekedéséhez és a
50 feletti nők számára érdemes lenne hetente beiktatni ezt a különleges vörös élelmiszert az étrendjükbe, mivel csodálatos jótékony hatásai lehetnek az egészségre.
Válaszd ezeket a gabonaféléket a vibráló egészség érdekében!
Reggeli gyümölcsfogyasztás: Táplálkozási szakértők ajánlásai A reggeli étkezés kulcsszerepet játszik a nap energiaszintjének és hangulatának befolyásolásában. A gyümölcsök beillesztése a reggeli rutinba nemcsak ízletes, hanem rendkívül tápláló is. Íme né
Ezzel jelentős lépéseket tehetsz a májad jólétének megőrzéséért.
Ne pazarold az idődet és a pénzedet a vitaminok szedésére a megfázás megelőzésére, ha ezt a módszert alkalmazod.
