kozmaszilard.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Joghurt
Egy friss kutatás felfedte, hogy a tej és a sajt fogyasztása milyen módon befolyásolja bélflóránkat. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek az élelmiszerek jelentős hatással vannak a bél mikrobiomjára, hozzájárulva a jótékony baktériumok növekedéséhez és a
Összefoglalva
Reggeli gyümölcsfogyasztás: Táplálkozási szakértők ajánlásai A reggeli étkezés kulcsszerepet játszik a nap energiaszintjének és hangulatának befolyásolásában. A gyümölcsök beillesztése a reggeli rutinba nemcsak ízletes, hanem rendkívül tápláló is. Íme né